Si risale l'alta Val Mattio fino al passo omonimo (2278 m.); quindi si scende a Passo Cagnon di Sopra (2121 m.) e, lambendo il Monte Conca e Cima Palù, si raggiunge Passo Palù (2071 m.)

Si sale poi al Passo dei Garofani (2150 m.), sella compresa fra il Monte Stanga e il Monte Slimber, affacciandosi così sull'alta Val di Laner dove è ubicato il Rifugio Sette Selle (1990 m.).

Giunti al Passo Cagnon di sopra con l'itinerario precedente si cala, seguendo il segnavia n. 314, a Malga Cagnon di sopra in alta Val Calamento e si sale al Passo Cadin (2108 m.).

Si segue poi il sentiero n. 310 che passa sotto il versante meridionale di Cima Bolenga, scende all'omonima forcella passando accanto a delle postazioni militari e porta al Bivacco Mangheneto (2060 m.) costruito dall'ANA di Telve.

Dal rifugio si scende fino alla Baracca di Val Mattio (1700 m.). Oltrepassata la Malga Fregasoga (1703 m.), si raggiunge la ex Malga Vasoni alta (1972 m.) e si procede fino ad incontrare una strada forestale che conduce a Camorè; lungo quest'ultima si scende in breve alla ristrutturata Malga Vernera bassa (1671 m.), la quale nella stagione estiva svolge servizio di alberghetto.

Giunti a Malga Vernera bassa ci si incammina, seguendo il segnavia n. 423, verso il Passo Fregasoga (2219 m.), valicato il quale si scende a Malga Cadinello bassa (1450 m.), in Val Cadino, passando per le malghe Valletta alta e Valletta bassa.

Si segue il sentiero n. 468 fino all'ex Malga Vasoni alta situata sulle pendici del Monte Cogne. Si sale col sentiero n. 470 al Passo dei Vasoni (2047 m.), localmente detto anche "la busa", dal quale si scende ai ruderi della Malga delle Buse del Sasso (1906 m.) distrutta da un incendio a metà degli anni '80; accanto ad essi il Comune di Valfloriana ha costruito il nuovo edificio.

Con il sentiero n. 468 si raggiunge la Malga Fregasoga e da qui si sale, lungo il sentiero n. 407, a Malga Casarine (1910 m.). Quindi ci si incammina, seguendo il segnavia n. 423, verso il Passo Fregasoga (2219 m.), valicato il quale si scende a Malga Cadinello bassa (1450 m.), in Val Cadino, passando per le malghe Valletta alta e Valletta bassa.

Si imbocca il sentiero n. 340 che si abbandona alla Busona di Val Mattio (2160 m.) per procedere lungo il sentiero n. 460 fino al Passo Scalet (2212 m).

Si scende poi in direzione sud, seguendo il segnavia n. 407, fino a Malga Cagnon di sopra situata al bordo di una conca erbosa (servizio di ristoro nella stagione estiva); si sale, con il sentiero n. 314, al Passo Cadin o di Fiemme e si cala, toccando Malga Agnelesse (1660 m.), alla Baita Fornasa e alla vicina Malga Cadinello bassa. Gli ultimi 3 km si percorrono lungo una strada forestale.

sentiero 340 passando da Passo di Val Mattio (m. 2310) fino al Passo Cagnón di Sopra m. 2121, indi sentiero 314 che scende in Val Battisti ed alle caratteristiche frazioni di Palù.

Si raggiunge con il sentiero n. 340 il Passo di Val Mattio; da qui ci si porta sullo Schliewerlai Spitz (2432 m.) e si prosegue poi su una cresta pianeggiante fino alla panoramica vetta.

Detto anche Kreuzspitz, si sale agevolmente dal Passo Scalet risalendo la facile cresta sud-ovest.